Archive for8月, 2017

日帰り温泉についていた出張マッサージをうけて…

よく行く日帰り温泉があり、その中に出張マッサージをしてくれるお店が入っていました。かなり気になっていたのですが、中々入ることができずにいました。でも、肩凝りがひどかったのと前に頭も痛くなってしまったこともあったので、そのお店でやってもらうことに…
肩だけでなく全身をやってもらい、ツボを押してもらっていると硬いところがあったのか、どちらの肩が凝っていて頭が痛くなったこともわかったらく驚きました。自分でやると凝っている所を集中的に強く押すだけなのですが、凝っている所だけをやるのではなく全身をほぐしていってくれました。強くではなく、優しく手のひら全体で刺激をしてくれてゆっくりほぐしていってくれました。だんだんと、体が熱くなってきて血行がよくなってきているこを実感することができました。
あまり、強く押したりすると逆に揉み返しがおこり痛みがひどくなることもあるそうです。そんなに長い時間ではなかったのですが、終わった後は全身ポカポカで肩も首もコリコリだったのですが、軽くなった気がしました。
お風呂上がりだからポカポカなんじゃないの?って思ったかもしれませんが、冷え性なためお風呂を出てすぐ足先が冷くなってしまったのですが、足の指まで温かくなりました。時間での料金だっので時間に余裕があればもっとお願いしたかったです。

治療ではなく自己治癒力のサポートを行う出張マッサージ

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子育て中のマッサージのすすめ。

子育てによる肩こりが慢性化したことから、マッサージを久しぶりに受けました。やはりプロによるマッサージは体を癒すことができました。家での肩こりの解消法も教わることができて頻繁に通うことができなくても安心です。スパへ行ったり、肩こりを改善するためにヨガなども行いました。すぐにすっきりとする方法はやはりマッサージでした。なかなか、子供を預けてマッサージというわけにもいきません。たまに行く楽しみがとてもうれしく癒しの時間となっています。毎日の肩こりは徐々に知らないうちに、たまっていることがあります。お子様の年齢も上がると抱っこなども大変でしょう。

肩こりや腰痛に悩まされているかたは、ぜひマッサージを一度うけてすっきりとしてみてほしいです。からだを癒すことで、これからの毎日ももっと頑張ることにつながります。もちろん家でできることもやったうえで、プロの手も借りることがおすすめです。うまい方はやはり体が楽になります。いいマッサージ師のかたにも出会えるといいですね。疲れを感じる前に定期的にコリをほぐしていくといいでしょう。あなたの体が楽になって、毎日の生活が快適になっていくことを願います。参考になれば幸いです。

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